Recettes hypotoxiques et anti inflammatoires

5 mai 2019

Houmous à la betterave

Version rose ! Recette de houmous à la betterave - Ptitchef.com

Posté par Chris Le Ridant à 07:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: betteraves, houmous

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1 mai 2019

2 vinaigrettes aux poivrons et à la mangues

2 recettes délicieuses pour assaisonner toutes vos crudités, salades et autres ... par le Chef Valentin

Posté par Chris Le Ridant à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poivrons, mangue

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28 avril 2019

Mojito myrtilles sans alcool

Recette Mocktail : Mojito myrtilles et sirop d’érable - Chef Valentin

Posté par Chris Le Ridant à 07:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: myrtilles

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24 avril 2019

Houmous à l'avocat

Version à l'avocat. Vous pouvez également mettre des épinards ou du choux kale. Recette de houmous à l'avocat pour un apéritif sain 🥑 - Ptitchef.com

Posté par Chris Le Ridant à 17:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tahin, avocat, houmous

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24 avril 2019

Houmous à la carotte

A faire avec les restes de carottes rôties au four ! Vous pouvez acheter des pois ciches bio en bocaux en dépannage.

Posté par Chris Le Ridant à 17:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, tahin, houmous

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24 avril 2019

Un potager à l'houmous

Un jardin pour l'appérif ou en entrée. Pour adoucir cette recette j'ajoute de la crème d'amande et une pincée de cumin.

Posté par Chris Le Ridant à 17:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pois chiche, apéritif, houmous, légumineuses

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9 juillet 2018

Rillettes de sardines aux tomates fraîches

Une recette toute simple, frîche et sans lactose. Elle est très intérressante pour ses oméga 3, si importante pour notre santé. Rillettes de sardines à la tomate - 750 Grammes

Posté par Chris Le Ridant à 14:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Oméga3, Sardine

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7 juillet 2018

Granola maison pour muesli

Ajoutez des myrtilles séchées de chez myrtille et compagnie.com Je vous conseille de remplacer les floconsd'avoine par des flocons de riz ou de quinoa. car dans l'avoine, il y a du gluten. Recette de muesli / granola maison - Ptitchef.com

Posté par Chris Le Ridant à 22:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: quinoa, flocons de riz, myrtilles

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7 juillet 2018

Tartare de Boeuf

Pour se faire plaisir de temps en temps avec une très bonne viande crue !

Posté par Chris Le Ridant à 22:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Boeuf

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5 juillet 2018

Brochette de poulet

Choisissez du poulet de qualité irréprochable ! Servez une belle salade verte en accompagnement. et surtout régalez vous...

Posté par Chris Le Ridant à 22:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Poulet, poivron

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