INGRÉDIENTS 1 pamplemousse rose 2 kiwis 1 grenade 1 cuillère(s) à soupe de miel PRÉPARATION 1. Pelez le pamplemousse à vif et prélevez les quartiers au-dessus d'un saladier pour récupérer le jus. 2. Pelez les kiwis et détaillez-les en quartiers. 3. Ouvrez...

INGRÉDIENTS 1 verre(s) de lentilles vertes du puy 1/4 de chou rouge 200 g de raisin 1 gros oignon rouge 1 bouquet d'estragon 150 g de bleu d'auvergne 1 petit bouquet garni (thym, laurier et queues de persil plat) sel pour la vinaigrette : 6 cuillère(s)...

INGRÉDIENTS 2 gros brocolis huile de sésame 1 cuillère(s) à soupe de purée de sésame non sucré 2 cuillère(s) à soupe de sauce soja 1 cuillère(s) à café de miel cacahuètes non salées sel, poivre PRÉPARATION 1. Préchauffez le four th. 7/210°. 2. Lavez 2...